一对情侣处于热恋期的时候，双方一直有说不完的话，恨不能时刻都黏在一块，但伴随新鲜感的消逝，感情会渐渐归于平淡，让双方开始怀疑他们到底是否自己正确的选择，这其实就是感情的磨合期。

而不少人在遭遇磨合期的时候，最常在心底问我们的一个问题就是，“大家到底是在磨合，还是真的不适合?”

关于这一点，可以从这两个角度来判断：

1、是不是是致命的缺点

第一个角度，是ta的缺点有没突破你的底线。

不少情侣分手，真的只不过由于一些小事，譬如作息不同，睡觉打呼，甚至是连掀不掀马桶盖，都能成为分手理由，但说句老实话，这类问题，都不算底线问题。

但像家暴，惯性出轨，控制狂，药物成瘾，这类都算底线问题，是会对我们的生活产生危险影响，绝不可以同意，有这类问题的人，离得远远的永远是最好的方法。

当你明确了我们的底线，和对于一些不越底线行为的同意程度，你才能更了解的认识到，这段感情是不是还有努力的空间和必要。

2、是不是有一同的目的

第二点，是你们愿不想一同努力。

爱情是一场双人舞，一个人好好学习，一个人冷眼旁观的感情，注定不会有好结果。

假如你们没出现原则问题，却总有一方，不愿改变近况，只想得过且过，那这段磨合期，你们永远都过不去。

磨合阶段，你们可能看他们什么地方都不顺眼，由于你们已经走出了对他们过度美化的幻象。

伴随相处时间的增加，你们对彼此的期待和需要也变多了，“ta如何这么直男，ta为何这么不懂事?这送的什么沙雕礼物”。

你开始期待他们可以满足你所有些需要，但这又是不可能的。

3、磨合期的出路

第一步，重新培养爱意。

磨合期矛盾增多，除去更真实的自己暴露的愈加多了以外，还由于新鲜感的渐渐缺失，这时，你们就能有意识培养一些小习惯，重新找回那份爱。

譬如外出前的拥抱，睡前的晚安吻，或者在和他们交流的时候，先夸奖，然后再提出不认可见，人在被认同的时候，更容易同意不一样的建议。

4、磨合期切忌冷战

第二步，正面处置冲突。

这不是叫你直接和他们吵架，而是掌握矛盾不过夜，宁愿吵架也绝不冷战。

冷战的时候，两个人都容易多想，更容易在心里丑化他们，把所有些问题，都上升到他们喜不喜欢的程度，这时，看上去没冲突，其实矛盾早就已经恶化了。

5、磨合期行动指南

磨合期：最好的方法，就是先表达我们的感受。

描述一下，你在争吵之后是什么感受，是委屈还是愤怒，是不满还是没安全感，你描述的越详细，越能激起他们的同理心和愧疚感。

当然描述感受不卖惨，在这个过程中，你也要问问他们的感受，感受互通，可以叫你们愈加明确他们的情意。

了解了彼此的感受，下面就是讲解事实了，和伴侣轮流描述一下冲突事件。不要指责他们，而专注在你一个人身上。

这时，你会发现，你口中的事实，和他们口中的事实完全不同，然后你可以给一些一定性的反馈，譬如，怪不能你会这么生气，我目前才了解。

其实大部分磨合期分手的情侣，不是不喜欢，而是爱的方法不对，一直以自我为主，磨合的过程，说白了就是你们两个旧世界的碰撞。

慢慢融合成一个新世界，过程当然会痛苦，但痛苦之后，你们也会找到最舒适，比较适合你们的小世界。